Apua on saatavilla tarvittaessa

Arkielämässä tulee joskus vastaan tilanteita, jolloin tuntuu että tarvitaan apua. Aina ei edes parhaan ystävän olkapää ole saatavilla tai se ei yksinkertaisesti riitäkään. Tällaisissa tilanteissa on hyvä tietää, että apua on saatavilla. Tärkeintä on, ettei jää yksin painiskelemaan murheiden kanssa, vaan ottaa rohkeasti yhteyttä auttaviin tahoihin.

Avuntarve on aina yksilöllistä ja riippuu usein monesta eri tekijästä. Mistä avuntarve on syntynyt, ja kuinka apua tarvitseva on tottunut itse käsittelemään asioitaan. Tilanteet vaihtelevat ja ihmiset reagoivat asioihin eri tavoin. Avuntarve voi syntyä esimerkiksi:

• perhe- tai parisuhdeongelmista
• muista ihmissuhdeongelmista (kaverit, ystävät, kiusaaminen)
• murrosiästä tai itsenäistymiseen liittyvistä ongelmista
• ahdistuksesta, paniikki- tai syömishäiriöistä
• alkoholiongelmista
• masennuksesta tms. alakuloisuuden tunteista

Apua naisille ja tytöille

Naisten Linja on tuki- ja neuvontapuhelin väkivaltaa tai sen uhkaa kokeville naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen. Naisten Linja päivystää numerossa 0800 02400.

Tukinainen-sivustolta löytyy apua seksuaalisen hyväksikäytön ja väkivallan kysymyksissä. Maksuttomat neuvontapuhelimet antavat kriisiapua ja juridista neuvontaa lähisuhdeväkivaltaa kokeneille.

Naisten Suojakoti tarjoaa kuntouttavaa, tilapäistä asumis- ja turvakotipalvelua naisille asunnottomuuden, perheväkivallan, päihderiippuvuuden ja mielenterveysongelman tai muun kriisin kohdatessa.